РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК.

Тренировки Лиги фигурного катания проходят на Западе Москвы:

  • СК Молодёжка

Тренировки длятся 2,5 часа для спортивных групп и 1,15 часа для начальных.

СК Молодёжка

Тренировки проходят:

  • Понедельник с 17:15 до 20:15
  • Среда с 17:00 до 19:45
  • Пятница с 17:30 до 20:15
  • Суббота с 12:45 до 15:30
  • Воскресенье с 10:00 до 12:45
Подробное расписание старшей и младшей спортивной групп в будни Понедельник Среда Пятница
16:45-17:00 Вход в раздевалку
17:00-17:15 Вход в раздевалку ОФП
17:15-17:30 ОФП Переодевание Вход в раздевалку
17:30-17:45 ОФП Ледовая тренировка ОФП
17:45-18:00 Переодевание Ледовая тренировка Переодевание
18:00-18:15 Ледовая тренировка Ледовая тренировка Ледовая тренировка
18:15-18:30 Ледовая тренировка Ледовая тренировка Ледовая тренировка
18:30-18:45 Ледовая тренировка Переодевание Ледовая тренировка
18:45-19:00 Ледовая тренировка СПФ/Хореография Ледовая тренировка
19:00-19:15 Переодевание СПФ/Хореография Переодевание
19:15-19:30 СПФ/Хореография СПФ/Хореография СПФ/Хореография
19:30-19:45 СПФ/Хореография СПФ/Хореография СПФ/Хореография
19:45-20:00 СПФ/Хореография СПФ/Хореография
20:00-20:15 СПФ/Хореография СПФ/Хореография
Подробное расписание старшей и младшей спортивной групп в выходные Суббота Воскресенье
09:45-10:00 Вход в раздевалку
10:00-10:15 ОФП
10:15-10:30 Переодевание
10:30-10:45 Ледовая тренировка
10:45-11:00 Ледовая тренировка
11:00-11:15 Ледовая тренировка
11:15-11:30 Ледовая тренировка
11:30-11:45 Переодевание
11:45-12:00 СПФ/Хореография
12:00-12:15 СПФ/Хореография
12:15-12:30 СПФ/Хореография
12:30-12:45 Вход в раздевалку СПФ/Хореография
12:45-13:00 ОФП
13:00-13:15 Переодевание
13:15-13:30 Ледовая тренировка
13:30-13:45 Ледовая тренировка
13:45-14:00 Ледовая тренировка
14:00-14:15 Ледовая тренировка
14:15-14:30 Переодевание
14:30-14:45 СФП/Хореография
14:45-15:00 СФП/Хореография
15:00-15:15 СФП/Хореография
15:15-15:30 СФП/Хореография
Подробное расписание начальной группы в будни Понедельник Среда Пятница
16:45-17:00
17:00-17:15 Вход в раздевалку
17:15-17:30 ОФП
17:30-17:45 Вход в раздевалку Переодевание Вход в раздевалку
17:45-18:00 ОФП Ледовая тренировка ОФП
18:00-18:15 Переодевание  Ледовая тренировка Переодевание
18:15-18:30 Ледовая тренировка  Ледовая тренировка Ледовая тренировка
18:30-18:45 Ледовая тренировка  Ледовая тренировка
18:45-19:00 Ледовая тренировка  Ледовая тренировка
Подробное расписание начальной группы в выходные Суббота Воскресенье
09:45-10:00
10:00-10:15 Вход в раздевалку
10:15-10:30 ОФП
10:30-10:45 Переодевание
10:45-11:00 Ледовая тренировка
11:00-11:15 Ледовая тренировка
11:15-11:30 Ледовая тренировка
11:30-11:45
11:45-12:00
12:00-12:15
12:15-12:30
12:30-12:45
12:45-13:00 Вход в раздевалку
13:00-13:15 ОФП
13:15-13:30 Переодевание
13:30-13:45 Ледовая тренировка
13:45-14:00 Ледовая тренировка
14:00-14:15 Ледовая тренировка

Записаться на занятия в начальную группу

Записаться на занятия в спортивную группу

Связаться с администратором для уточнения деталей