РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК.
Тренировки Лиги фигурного катания проходят на Западе Москвы:
- СК Молодёжка
Тренировки длятся 2,5 часа для спортивных групп и 1,15 часа для начальных.
СК Молодёжка
Тренировки проходят:
- Понедельник с 17:15 до 20:15
- Среда с 17:00 до 19:45
- Пятница с 17:30 до 20:15
- Суббота с 12:45 до 15:30
- Воскресенье с 10:00 до 12:45
| Подробное расписание старшей и младшей спортивной групп в будни | Понедельник | Среда | Пятница |
| 16:45-17:00 | Вход в раздевалку | ||
| 17:00-17:15 | Вход в раздевалку | ОФП | |
| 17:15-17:30 | ОФП | Переодевание | Вход в раздевалку |
| 17:30-17:45 | ОФП | Ледовая тренировка | ОФП |
| 17:45-18:00 | Переодевание | Ледовая тренировка | Переодевание |
| 18:00-18:15 | Ледовая тренировка | Ледовая тренировка | Ледовая тренировка |
| 18:15-18:30 | Ледовая тренировка | Ледовая тренировка | Ледовая тренировка |
| 18:30-18:45 | Ледовая тренировка | Переодевание | Ледовая тренировка |
| 18:45-19:00 | Ледовая тренировка | СПФ/Хореография | Ледовая тренировка |
| 19:00-19:15 | Переодевание | СПФ/Хореография | Переодевание |
| 19:15-19:30 | СПФ/Хореография | СПФ/Хореография | СПФ/Хореография |
| 19:30-19:45 | СПФ/Хореография | СПФ/Хореография | СПФ/Хореография |
| 19:45-20:00 | СПФ/Хореография | СПФ/Хореография | |
| 20:00-20:15 | СПФ/Хореография | СПФ/Хореография |
| Подробное расписание старшей и младшей спортивной групп в выходные | Суббота | Воскресенье |
| 09:45-10:00 | Вход в раздевалку | |
| 10:00-10:15 | ОФП | |
| 10:15-10:30 | Переодевание | |
| 10:30-10:45 | Ледовая тренировка | |
| 10:45-11:00 | Ледовая тренировка | |
| 11:00-11:15 | Ледовая тренировка | |
| 11:15-11:30 | Ледовая тренировка | |
| 11:30-11:45 | Переодевание | |
| 11:45-12:00 | СПФ/Хореография | |
| 12:00-12:15 | СПФ/Хореография | |
| 12:15-12:30 | СПФ/Хореография | |
| 12:30-12:45 | Вход в раздевалку | СПФ/Хореография |
| 12:45-13:00 | ОФП | |
| 13:00-13:15 | Переодевание | |
| 13:15-13:30 | Ледовая тренировка | |
| 13:30-13:45 | Ледовая тренировка | |
| 13:45-14:00 | Ледовая тренировка | |
| 14:00-14:15 | Ледовая тренировка | |
| 14:15-14:30 | Переодевание | |
| 14:30-14:45 | СФП/Хореография | |
| 14:45-15:00 | СФП/Хореография | |
| 15:00-15:15 | СФП/Хореография | |
| 15:15-15:30 | СФП/Хореография |
| Подробное расписание начальной группы в будни | Понедельник | Среда | Пятница |
| 16:45-17:00 | |||
| 17:00-17:15 | Вход в раздевалку | ||
| 17:15-17:30 | ОФП | ||
| 17:30-17:45 | Вход в раздевалку | Переодевание | Вход в раздевалку |
| 17:45-18:00 | ОФП | Ледовая тренировка | ОФП |
| 18:00-18:15 | Переодевание | Ледовая тренировка | Переодевание |
| 18:15-18:30 | Ледовая тренировка | Ледовая тренировка | Ледовая тренировка |
| 18:30-18:45 | Ледовая тренировка | Ледовая тренировка | |
| 18:45-19:00 | Ледовая тренировка | Ледовая тренировка |
| Подробное расписание начальной группы в выходные | Суббота | Воскресенье |
| 09:45-10:00 | ||
| 10:00-10:15 | Вход в раздевалку | |
| 10:15-10:30 | ОФП | |
| 10:30-10:45 | Переодевание | |
| 10:45-11:00 | Ледовая тренировка | |
| 11:00-11:15 | Ледовая тренировка | |
| 11:15-11:30 | Ледовая тренировка | |
| 11:30-11:45 | ||
| 11:45-12:00 | ||
| 12:00-12:15 | ||
| 12:15-12:30 | ||
| 12:30-12:45 | ||
| 12:45-13:00 | Вход в раздевалку | |
| 13:00-13:15 | ОФП | |
| 13:15-13:30 | Переодевание | |
| 13:30-13:45 | Ледовая тренировка | |
| 13:45-14:00 | Ледовая тренировка | |
| 14:00-14:15 | Ледовая тренировка |
Записаться на занятия в начальную группу